Om lidt skal I se en film, der handler om at finde på bevægelser undervejs – altså at improvisere. Der er den pudsige lille ting ved improvisationen i filmen, at den foregår på en stol.
I skal altså også sidde på en stol, mens I bevæger jer og opdager, hvordan I kan bruge alle dele af kroppen til at danse med. Både de store, fx benene, og de små, fx fingrene.
Formål
Formålet med denne øvelse er, at I får en tryg og rolig start på jeres arbejde med improvisation. Undervejs i øvelsen skal I mærke kroppen, prøve små bevægelser og opdage, at dans ikke behøver at begynde med store trin eller svære bevægelser.
Sådan gør I
1. Find jeres plads
Sæt jer på hver jeres stol med lidt afstand til hinanden.
I skal sidde med tilpas afstand til at I kan strække armene ud til siden og benene frem – uden at ramme andre.
2. Lyt til jeres lærer
Jeres lærer nævner nu forskellige dele af kroppen én ad gangen.
Når jeres lærer nævner en kropsdel, skal I prøve at bevæge den på jeres egen måde.
Det kan fx være:
- fingre
- hænder
- albuer
- skuldre
- hoved
- ryg
- fødder
- knæ
- blik
LÆRERVEJLEDNING:
Lav denne øvelse i et par minutter, hvor du beder dem prøve lidt forskelligt af med kroppen og stolen.
3. Gør som Vidar siger
Nu er det tid til, at I skal møde Vidar. Ud over at være danseinstruktør, er Vidar nemlig også med i flere af de videoer, som I skal arbejde med, så længe I har fokus på dans i undervisningen.
Bevæg dig tre gange.
Prøv derefter at ændre den på tre måder:
- Gør bevægelsen større.
- Gør bevægelsen langsommere.
- Gør bevægelsen, som om den har en bestemt følelse, fx mod, uro, glæde eller ro.
Gå nu sammen to og to. Når jeres lærer tænder videoen, så skal I sidde klar på jeres stole og gøre, som Vidar siger.
LÆRERVEJLEDNING:
Overvej løbende, om du skal pause og lade eleverne få lov til at samle tankerne eller prøve noget igen, inden I ser videre.
4. Hvad kan I huske?
Bliv siddende på stolen.
Tænk tilbage på improvisationen fra filmen.
Vælg hver især én bevægelse, I kan huske.
Det kan være:
- en bevægelse med armen
- en bevægelse med hovedet
- en bevægelse med fødderne
- en bevægelse med ryggen
- en måde at bruge blikket på
- en lille frysposition
- en bevægelse, der føltes sjov, mærkelig eller spændende